ead> راهنمای گردشگری استان لرستان و اراک

امیدوارم لحظات خوبی در این وب سایت داشته باشید .....

وظایف سرپرست در اجرای یک برنامه کوهنوردی
نویسنده : lorestangardi1 تاریخ : دوشنبه 30 تیر 1393
ارسال نظر(0)

مقاله برگزیده

سرپرستی، مهم‌ترین مسئولیت در یک گروه کوه‌نوردی است. اهمیت نقش و جایگاه آن وقتی برای ما روشن‌تر می شود که بدانیم تمام تصمیم‌های اصلی و مهم بوسیله‌ی سرپرست یا تایید او انجام می شود و سلامتی و جان افراد گروه در گروی این تصمیمات است. با این اوصاف مشخص است هر فردی نمی‌تواند سرپرست یک برنامه‌ کوه‌نوردی باشد. یک سرپرست مانند مدیر ارشد یک شرکت باید از شرایط ویژه‌ای برخوردار باشد که تجربه، دانش، توان (روحی و جسمی) و مسئولیت پذیری بخشی از آنها است. اما آنچه در این یادداشت به آن پرداخته می‌شود بیان شرایط احراز مسئولیت سرپرستی نیست، بلکه به شرح وظایف یک سرپرست در زمان‌های، قبل، حین و بعد از اجرای یک برنامه می‌پردازد.....



ادامه مطلب
راهنمای خرید واستفاده از باتوم کوهنوردی
نویسنده : lorestangardi1 تاریخ : دوشنبه 30 تیر 1393
ارسال نظر(0)

مقاله برگزیده

باتوم (باتون -عصای کوهنوردی-Trekking Poles) یکی از ابتدایی‌ترین و در عین حال اساسی ترین وسایل کوهپیمایی است. امروزه بسیاری از کوهنوردان از باتوم(باتون) در پیمایش های طولانی و صعود های زمستانه خود استفاده میکنند و روز به روز به تعداد استفاده کنندگان اضافه می شود. بسیار مهم است که باتوم ها بصورت یک جفت (2عدد) و صحیح بکار رود تا صدمه ای به کوهنورد وارد نشود.......

 



ادامه مطلب
راهنمای خرید - تنظیم و نگه داری کوله پشتی
نویسنده : lorestangardi1 تاریخ : دوشنبه 30 تیر 1393
ارسال نظر(0)

مقاله برگزیده

کوله پشتی یکی از تجهیزاتی است که برای حمل لوازم و وسایل مورد نیاز از آن استفاده میشود به عبارت دیگر تمام وسایل مورد نیاز یک کوه نورد باید درون وسیله ای قرار گیرد که این وسیله کوله پشتی(Back pack) نام دارد.

باید دارای ویژگی هایی باشد که بتوان از آن به راحتی بیشترین بهره را برد. بنا براین انتخاب یک کوله پشتی مناسب و تنظیم صحیح

آن روی بدن، دو مسله بسیار مهم است......

 



ادامه مطلب
راهنمای خرید و نگه داری کیسه خواب
نویسنده : lorestangardi1 تاریخ : دوشنبه 30 تیر 1393
ارسال نظر(0)

مقاله برگزیده

اگر در یک سفر طبیعت‌گردی یا صعود چند روزه داشته باشید، ناگزیر به اقامت شبانه در هوای باز باشید، حتی در صورتی که چادر هم داشته باشید، باز هم هیچ وسیله‌ای غیر از یک کیسه‌خواب نمی‌تواند آسایش لازم را برای شما فراهم کند.

خواب یکی از ضروریات انسان مخصوصا برای تجدید قوا می باشد . بنابراین کیسه خواب راحت، نرم و گرم از اهمیت بالایی برخوردار است .کیسه خوابها به دو نوع پر و الیاف تقسیم بندی می شوند . کیسه خوابهای پر که حاوی پر قو هستند از قدیم بسیار مورد توجه بوده اند . تنها نقیصه کیسه خواب پر اینست که اگر خیس شود خشک شدن آن به زمان زیادی نیاز دارد و خیس شدن در زمستان نیز برابر با یخ زدگی و یا مرگ است !.........

 



ادامه مطلب
راهنمای خرید و استفاده از چراغ پیشانی head lamp
نویسنده : lorestangardi1 تاریخ : یکشنبه 29 تیر 1393
ارسال نظر(0)

 مقاله برگزیده

چرا چراغ پیشانی (هدلمپ HeadLamp)؟ با داشتن چراغ پیشانی دو دست ازاد می ماند و نسبت به چراق قوه بسیار راحت تر است و بدین وسیله كوهنوردان زیادی دیگر از چراغ قوه استفاده نمی كنند.نور به اندازه قابل توجهی اهمیت دارد و جهت خرید وسایل نور پردازی سرمایه گذاری درستی انجام شود تا وسایلی با كیفیت بالا تهیه كرد. حداقل سعی كنید چراغ های تهیه كنید كه نسبت به رطوبت و آب حساس نباشد. چراغ قوه های ضد آب نسبت به قیمت بالای خود ارزشمند هستند چرا كه در هر هوایی می توان ان را استفاده كرد و اگر ماه ها هم بلا استفاده در زیر زمین گاراژ افتاده باشد نقاط اتصال و باتری های آنها بدون زنگ زدگی و سالم باقی می ماند.........



ادامه مطلب
کفش کوهنوردی
نویسنده : lorestangardi1 تاریخ : یکشنبه 29 تیر 1393
ارسال نظر(0)

کفش مهم ترين وسيله يک کوهنورد است. در صورتی که قصد کوهنوردی داشته باشید، تهیه‌ی یک کفش کوهنوردی مناسب برای شما ضروری است. در این نوشتار سعی بر راهنمایی کاملی برای خرید کفش برای کوهنوردان گرداوری شده است.

 

 

مقدمه:

از قديم گفتن، پا، قلب دوم انسان و مخصوصا کوهنوردان است. بنابراين کفش که محافظ پا بوده و از مهمترين وسايل و پوشاک کوهنوردي به شمار مي رود. کفش در تمام رشته هاي کوهنوردي ، يخ نوردي ، سنگ نوردي ، جنگل پيمایي ، کوهپيمایي سبک و سنگ نوردي سالني و ... بدون ترديد اولين و مهمترين وسيله بحساب مي آيد.
انتخاب درست و استفاده بجا از آن می تواند بسیار بر سلامتی پاهای شما تاثیر بگذارد.....

 



ادامه مطلب
مولایم
نویسنده : lorestangardi1 تاریخ : شنبه 28 تیر 1393
ارسال نظر(0)

93/4/28  ه.ش

1435/3/21ه. ق

 

 

قرآن به

 

جز از وصف علي آيه ندارد                                     

 

ايمان به جز ازعشق علي پايه ندارد   

 

گفتم بروم سايه لطفش بنشينم

 

گفتا كه علي نور بود سايه ندارد .        

 

 

 

شهادت مولای متقیان علی (ع) تسلیت باد.

جملات  الهی:

بدترين دوست،‌ کسی است که براي او به رنج و زحمت افتي.حضرت علی(ع)

 

 

نابود شد ، كسي كه ارزش خود را ندانست. حضرت علی(ع)

 

 

 

هم نشين بي خرد مباش، كه كار زشت خود را زيبا جلوه داده، دوست دارد تو همانند او باشي. حضرت علی(ع)

 

 

 

كار اندكي كه ادامه يابد، از كار بسياري كه از آن به ستوه آيي اميدوار كننده تر است. حضرت علی(ع)

 

 

 

هنگامي كه توانايي فزوني يابد، شهوت كاستي گيرد. حضرت علی(ع)

 

 

 

اي فرزند آدم ! خودت وصي مال خويش باش، امروز به گونه اي عمل كن كه دوست داري پس از مرگت عمل كنند.  حضرت علی(ع)

 

 

 

تندخويي بي مورد نوعي ديوانگي است، زيرا كه تندخو پشيمان مي شود، و اگر پشيمان نشد، پس ديوانگي او پايدار است.حضرت علی(ع)

 

 

 

هر گاه تهيدست شديد با صدقه دادن، با خدا تجارت كنيد.حضرت علی(ع)

 

 

 

وفاداري با خيانت كاران نزد خدا نوعي خيانت، و خيانت به خيانت كاران نزد خدا وفاداري است. حضرت علی(ع)

 

 

 

اي فرزند آدم ! اندوه روز نيامده را بر امروزت ميفزا، زيرا اگر روز نرسيده، از عمر تو باشد خدا روزي تو را خواهد رساند. حضرت علی(ع)

 

 

 

هر گاه مستحبات به واجبات زيان رساند آن را ترك كنيد. حضرت علی(ع)

 

 

 

جاهلان شما پر تلاش، و آگاهان شما تن پرور و كوتاهي ورزند ! .حضرت علی(ع)

 

 

 

هر گاه خدا بخواهد بنده اي را خوار كند، دانش را از او دور سازد.  حضرت علی(ع)

 

  

 

مردم فرزندان دنيا هستند و هيچ كس را بر دوستي مادرش نمي توان سرزنش كرد. حضرت علی(ع)

 

 

 

 از نافرماني خدا در خلوت ها بپرهيزيد، زيرا همان كه گواه است، داوري كند. حضرت علی(ع)

 

 

 

بي نيازي از عذرخواهي، گرامي تر از عذر راستين است.حضرت علی(ع)

 

 

 

براي هر كسي در مال او دو شريك است: وارث، و حوادث. حضرت علی(ع)

 

 

 

برترين بي نيازي و دارايي، نااميدي است از آنچه در دست مردم است. حضرت علی(ع)

 

 

 

ستودن بيش از آن چه كه سزاوار است نوعي چاپلوسي، و كمتر از آن،‌ درماندگي يا حسادت است. حضرت علی(ع)

 

 

 

سخت ترين گناه آنكه گناهكاران را كوچك بشمارد.حضرت علی(ع)

 

  

 

از حرام دنيا چشم پوش، تا خدا زشتي هاي آن ر ا به تو نماياند، و غافل مباش كه لحظه اي از تو غفلت نشود. حضرت علی(ع)

 

 

 

سخن بگوييد تا شناخته شويد، زيرا كه انسان در زير زبان خود پنهان است. حضرت علی(ع)

 

 

 

بسا سخن كه از حملة مسلحانه كارگر تر است.حضرت علی(ع)

 

 

 

خدا از مردم نادان عهد نگرفت كه بياموزند، تا آنكه از دانايان عهد گرفت كه آموزش دهند.حضرت علی(ع)

 

 

 

سخت ترين گناهان، گناهي است كه گناهكار آن را سبك شمارد.حضرت علی(ع)

 

 

 

دو گرسنه هرگز سير نشوند: جويندة علم و جويندة مال.حضرت علی(ع)

 

 

 

چيز اندك كه با اشتياق تداوم يابد، بهتر از فراواني است كه رنج آور باشد.حضرت علی(ع)

 

 

 

خدا عقل را به انساني نداد جز آن كه روزي او را با كمك عقل نجات بخشيد. حضرت علی(ع)

 

 

 

 هر كس با حق در افتاد نابود شد. حضرت علی(ع)

 

 

 

قلب، كتاب چشم است. (آنچه چشم بنگرد در قلب نشيند.) حضرت علی(ع)

 

 

 

تقوا در رأس همة ارزش هاي اخلاقي است.  حضرت علی(ع)

 

 

 

با آن كس كه تو را سخن آموخت به درشتي سخن مگو، و با كسي كه راه نيكو سخن گفتن به تو آموخت، لاف بلاغت مزن. حضرت علی(ع)

 

 

 

در تربيت خويش تو را بس كه از آنچه بر ديگران نمي پسندي دوري كني. حضرت علی(ع)

 

 

 

 

 

بزرگ ترين عيب آنكه چيزي را در خود داري، بر ديگران عيب بشماري ! حضرت علی(ع)

 

 

 

با مردم آنگونه معاشرت كنيد، كه اگر مرديد بر شما اشك ريزند، و اگر زنده مانديد، با اشتياق سوي شما آيند.حضرت علی(ع)

 

 

 

اگر بر دشمنت دست يافتي، بخشيدن او را شكرانة پيروزي قرار ده. حضرت علی(ع)

 

 

 

ناتوان ترين مردم كسي است كه در دوست يابي ناتوان است، و از او ناتوان تر آن كه دوستان خود را از دست بدهد. حضرت علی(ع)

 

 

 

چون نشانه هاي نعمت پروردگار آشكار شد، با ناسپاسي نعمت ها را از خود دور نسازيد. حضرت علی(ع)

 

 

 

از كفارة گناهان بزرگ، به فرياد مردم رسيدن، و آرام كردن مصيبت ديدگان است. حضرت علی(ع)

 

 

 

اي فرزند آدم ! زماني كه خدا را مي بيني كه انواع نعمت ها را به تو مي رساند تو در حالي كه معصيت كاري، بترس.حضرت علی(ع)

 

 

 

بخشنده باش اما زياده روي نكن، در زندگي حسابگر باش اما سخت گير مباش. حضرت علی(ع)

 

 

 

عمل مستحب انسان را به خدا نزديك نمي گرداند اگر به واجب زيان رساند. حضرت علی(ع) 

 

 

 

خوشا به حال كسي كه به ياد معاد باشد، براي حسابرسي قيامت كار كند، با قناعت زندگي كند، و از خدا راضي باشد.حضرت علی(ع)

 

 

 

گناهي كه تو را پشيمان كند بهتر از كار نيكي است كه تو را به خود پسندي وا دارد. حضرت علی(ع)

 

 

 

هيچ ثروتي چون عقل، و هيچ فقري چون ناداني نيست. هيچ ارثي چون ادب، و هيچ پشتيباني چون مشورت نيست. حضرت علی(ع)

 

 

 

ثروت، ريشة شهوت هاست. حضرت علی(ع)

 

 

 

از بخشش اندك شرم مدار كه محروم كردن، از آن كمتر است. حضرت علی(ع)

 

 

 

ارزش هر كس به مقدار دانايي و تخصص اوست. حضرت علی(ع)

 

 

 

بي ارزش ترين دانش، دانشي است كه بر سر زبان است، و برترين علم، علمي است كه در اعضا و جوارح آشكار است. حضرت علی(ع)

 

 

 

عفت ورزيدن زينت فقر و شكر گذاري زينت بي نيازي است.حضرت علی(ع)

 

 

 

خوابيدن همراه با يقين، برتر از نماز گذاردن با شك و ترديد است. حضرت علی(ع)

 

 

 

مردم براي اصلاح دنيا چيزي از دين را ترك نمي گويند، جز آنكه خدا آنان را به چيزي زيانبار تر دچار خواهد ساخت. حضرت علی(ع)

 

 

 

چقدر فاصلة بين دو عمل دور است، عملي كه لذتش مي رود و كيفر آن مي ماند و عملي كه رنج آن مي گذرد و پاداش آن ماندگار است.حضرت علی(ع)

 

 

 

اگر به آنچه كه مي خواستي نرسيدي، از آنچه هستي نگران مباش. حضرت علی(ع)

 

 

 

دوست، دوست نيست مگر آنكه حقوق برادرش را در سه جايگاه نگهبان باشد: در روزگار گرفتاري، آن هنگام كه حضور ندارد، و پس از مرگ. حضرت علی(ع)

 

 

 

نماز موجب نزديكي هر پارسايي به خداست، و حج جهاد هر ناتوان است. هر چيزي زكاتي دارد، و زكات تن، روزه، و جهاد زن، نيكو شوهر داري است. حضرت علی(ع)

 

 

 

 روزي را با صدقه دادن فرود آوريد.حضرت علی(ع)

 

 

 

آنكه پاداش الهي را باور دارد، در بخشش سخاوتمند است. حضرت علی(ع)

 

 

 

برادرت را با احساني كه در حق او مي كني سرزنش كن، و شر او را با بخشش بازگردان.حضرت علی(ع)

 

 

 

فقر، مرگ بزرگ است ! . حضرت علی(ع)

 

 

 

اي فرزند آدم ! آنچه را كه بيش از نياز خود فراهم كنيد، براي ديگران اندوخته ايد.حضرت علی(ع)

 

 

 

كسي كه درخت شخصيت او نرم و بي عيب باشد، شاخ و برگش فراوان است.  حضرت علی(ع)

 

 

 

حسادت بر دوست، از آفات دوستي است. حضرت علی(ع)

 

 

 

داوري با گمان بر افراد مورد اطمينان، دور از عدالت است.  حضرت علی(ع)

 

 

 

بدترين توشه براي قيامت، ستم بر بندگان است.  حضرت علی(ع)

 

 

 

خود را به بي خبري نماياندن از بهترين كارهاي بزرگان است. حضرت علی(ع)

 

 

 

آن كس كه لباس حيا بپوشد كسي عيب او را نبيند.حضرت علی(ع)

 

 

 

ايمان، بر شناخت با قلب، اقرار با زبان، و عمل با اعضا و جوارح استوار است.  حضرت علی(ع)

 

 

 

سنگ غصبي در بناي خانه، ماية ويران شدن آن است. حضرت علی(ع)

 

 

 

هر چند اندك؛ و ميان خود و خدا پرده اي قرار ده هر چند نازك ! . حضرت علی(ع)

 

 

 

خدا را در هر نعمتي حقي است، هر كس آن را بپردازد، فزوني يابد، و آن كس كه نپردازد و كوتاهي كند، در خطر نابودي قرار گيرد. حضرت علی(ع)

 

 

 

 



اصول کوهنوردی صحیح
نویسنده : lorestangardi1 تاریخ : پنج‌شنبه 26 تیر 1393
ارسال نظر(0)

اصول کوه نوردی صحیح
کوه ها و رودها تقریبا برای هر کس جذابیتی دارد: لذت از طبیعت , ورزشی عالی , ماجراجویی , مبارزه طلبی , عاملی الهام بخش.شما چه پیاده روی می کنید , یا به مطالعه گیاهان و حیوانات یک اقلیم می پردازید , در کوهستان دوچرخه سواری می کنید , کوه نوردی می کنید یا به ورزش های فنی تر مانند سنگ نوردی یا اسکی در کوهستان می پردازید , همیشه خطراتی در کمین است. هر کس به قصد طبیعت به بیرون می رود باید این خطرات را بداند و برای مقابله با آنها آماده باشد. در اینجا سیستم مبانی ده گانه بدرد می خورد.....

 



ادامه مطلب
قلعه چشمک
نویسنده : lorestangardi1 تاریخ : پنج‌شنبه 26 تیر 1393
ارسال نظر(0)

در «پشت تنگ» خرم ­آباد و بر دامنه کوه«شخسک» در میان دره، قلعه­ ای وجود دارد که طول و عرض باروی آن 44 در 48 متر، و از لحاظ استحکام و طرز ساخت جالب توجه است. در ورودی قلعه به سوی جنوب باز می­شود. بعد از این در، باید از دری دیگر گذشت تا وارد صحن قلعه شد. طول راهرو از در اول تا صحن، 17 متر و عرض آن 5/2 متر است.

در دوسوی این راهرو، دو حیاط مشابه با چهار اتاق و دو اصطبل  ساخته شده است که از هر نظر شبیه به همدیگرند. این قلعه، دومین منزل از خرم ­آباد به سوی دزفول است و تا قلعه شهنشاه، پنج فرسنگ راه دارد. قلعه با سنگ و آجر و گچ بنا شده و ناودان­های آن از سنگ است. باروی کنگره­دار قلعه به اطراف مشرف است و مورد استفاده اهالی بومی روستا نیز قرار گرفته است.

منبع:irandeserts.com



قلعه رکی
نویسنده : lorestangardi1 تاریخ : پنج‌شنبه 26 تیر 1393
ارسال نظر(0)

 

این قلعه در شرق دهستان«تشکن» از توابع بخش دوره چگنی خرم­آباد بر بالای قله­ای به نام «رکی» در ارتفاع 1000 متری کوه «برآفتاب» قرار گرفته است. سطح قلعه با تخته سنگ­های بزرگ فرش شده است و نشان می­دهد که در داخل قلعه روزگاری قصری وجود داشته است. این دژ خشتی است ولی ستون­های آن سنگی است. این دژ بر تمام جلگه تشکن تسلط دارد و راه­های دو سوی کوه و دره­های شمالی آن را زیر نظر می­گیرد.

منبع:irandeserts.com

 




.:: This Template By : LoxBlog.Com ::.



آخرين عناوين مطالب

تمام حقوق اين وبلاگ و مطالب آن متعلق به راهنمای گردشگری استان لرستان و اراک مي باشد.



💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران